本來(lái)就氣血虧虛現(xiàn)在一下雨
女 | 36歲 2022-01-16 23:52:32
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 本來(lái)就氣血虧虛現(xiàn)在一下雨就有點(diǎn)也不知道是喘不上來(lái)氣，還是憋的慌，反正就是難受，頭暈！
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2022-01-16 23:56:43 我要投訴
氣血虧虛這一方面，我建議您可以到醫(yī)院找中醫(yī)吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理的，平時(shí)飲食方面一定要注意，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，盡量的避免著涼，在日常睡眠也要充足，睡眠不足經(jīng)常熬夜會(huì)加重氣血虧虛的癥狀。多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如阿膠，大棗。
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