我老婆現(xiàn)在23歲,懷平時(shí)很喜歡吃水果,我知道水果中含有很多維生素
女 | 23歲 2022-01-16 21:35:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我老婆現(xiàn)在23歲，懷孕了，平時(shí)很喜歡吃水果，我知道水果中含有很多維生素，吃了很好，可是我們不了解，哪些水果中含有什么維生素。
想得到怎樣的幫助：懷孕了吃什么水果好?。?/p>
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
支娜 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，
幫助網(wǎng)友：42619
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-16 21:37:17 我要投訴
你好。最好選擇中性水果為主，比如蘋果，葡萄，柳橙，香蕉等。熱性水果和寒性水果搭配著吃。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)西柚對(duì)補(bǔ)充葉酸是對(duì)的。櫻桃中含鐵量非常高。奇異果含有豐富的維生素c，可以保持一天一個(gè)蘋果，這樣對(duì)準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)的吸收非常有益。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
