健康咨詢描述: 你好,我家小孩今年十歲了,在眼鏡店測(cè)出來有點(diǎn)點(diǎn)近視,要怎樣幫他恢復(fù)?
你首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。測(cè)裸眼視力,散瞳以后驗(yàn)光,這樣去除假性近視的成分。如果是假性近視可以不佩戴眼鏡,平時(shí)多注意,如果是真性近視那只能戴眼鏡。學(xué)習(xí)的時(shí)候注意姿勢(shì),不要長(zhǎng)期的玩兒手機(jī),電腦和電視。多做眼睛保健操。用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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