葉酸片每天什么時(shí)候吃最好？

女 | 26歲 2022-01-16 13:19:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：前幾天姐姐查出了懷孕喜訊，現(xiàn)在正處于懷孕初期階段，都說(shuō)女性從懷孕初期開始就要補(bǔ)充葉酸，所以姐姐早早買好了湯,臣倍健鐵葉酸片，說(shuō)要大量補(bǔ)充葉酸才行，那葉酸片一般要怎么吃，每天睡眠時(shí)間段吃效果會(huì)比較好

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2022-01-16 13:21:48 我要投訴

這個(gè)葉酸片呢是要懷孕前三個(gè)月開始準(zhǔn)備補(bǔ)充的，一般是有國(guó)家免費(fèi)供應(yīng)的，你拿著結(jié)婚證和身份證到當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)站就可以領(lǐng)取，它是0.4毫克一片的，一次一顆一天一次，提前三個(gè)月開始一直吃到懷孕后三個(gè)月。你姐姐買的是湯臣倍健，你要看看那里面含量夠不夠，如果不夠可能要在額外補(bǔ)充的，一般是上午八九點(diǎn)鐘吃比較好。