手臂粗，胳膊粗，想減掉
女 | 18歲 2022-01-16 03:25:37
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 手臂粗，胳膊粗，想減掉，小腿肚還不細(xì)，也挺粗的，怎么辦啊，請(qǐng)問(wèn)早上中午下午各吃什么可以減肥
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2022-01-16 03:27:55 我要投訴
如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話，還是建議在平時(shí)的飲食過(guò)程中格外的控制一下少吃甜品飲料油炸食品！建議晚飯過(guò)后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步等有助于體重的下降也有利于身體健康！建議堅(jiān)持住。
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