久坐和站立對于人體脊柱尤其是腰椎就是一個慢性疲勞損傷的,就會加重癥狀的,吃鈣片一般是無法緩解癥狀的,最好是及時就醫(yī)診治的,沒時間就試試平躺硬板床上臥床休養(yǎng),局部熱療,口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺治療痛了可以口服非甾體消炎止痛藥治療的比如口服西樂葆對癥治療的,具體治療方案以當?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生看后的建議為主吧。
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