挺直身板時間久了，含胸的時候胸正中間疼
女 | 23歲 2022-01-16 00:35:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 以前老是佝僂著，為了讓形象變好，最近站著坐著的時候會挺直了，但是挺直一段時間之后，一含胸，胸的正中間就很疼，要等好一陣才能好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-16 00:38:44 我要投訴
出現(xiàn)這樣一般是因為你以前長期不良的姿態(tài)人體的肌肉韌帶關(guān)節(jié)為了適應(yīng)它們已經(jīng)有部分改變了，現(xiàn)在你突然改變姿勢了，人體又得重新改變慢慢適應(yīng)了，這就好比鍛煉身體開始時都會不適應(yīng)自己感覺部舒服的，逐漸適應(yīng)慢慢的就好了，循序漸進(jìn)，局部適當(dāng)熱療，平時適當(dāng)戶外運(yùn)動適應(yīng)的可能會快點(diǎn)的。
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