健康咨詢描述: 我今年快15歲了,是一名初中生,我發(fā)現(xiàn)自己的情緒越來越不受自己控制了,好發(fā)脾氣,好與人發(fā)生沖突,行為也變得很異常,媽媽說以前我小時候性格很好,很溫順,又開朗又外向,可是自從我上小學(xué)以后,我越來越自卑了,又遇到了很多讓我委屈的事情,那時候跟媽媽說她覺得沒什么,所以從那以后我有什么也不想和別人說,都憋在心里,后來長大了,媽媽爸爸都經(jīng)常不在家,我都是整天自己一個人在家,無聊了就胡思亂想,想到以前不開心的事就會很難過,都是自己一個人偷偷哭,就越來越內(nèi)向了,而且那時候開始我很不喜歡去那種很熱鬧的地方,一去我就會脾氣很暴躁,就開始亂發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣又很難過,明明知道自己不應(yīng)該這樣可老是控制不了,又很想哭,然后就成天被媽媽誤解,說我任性,我也不想這樣啊,我也不知道為什么,越長大這種情況越明顯了,對未來挺迷茫的,而且上初中后,我的記憶力開始下降了,有時候還會失眠到很晚才睡,四肢無力,越來越不喜歡不愿意與他人交往,偶爾會胸口悶,頭暈,頭痛,都是一陣陣的那種,常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事或一些偏執(zhí)的想法而悲傷哭泣,已經(jīng)很多年了,所以我經(jīng)常感覺自己活得好累啊。
想得到的幫助: 我上網(wǎng)測過抑郁癥測試題,結(jié)果為我是中度抑郁,我又不是很確定,請問醫(yī)生我是不是得了抑郁癥了?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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