健康咨詢描述: 為什么一天中大部分時間都壓抑的像個傻子,不敢說話,一點小事都會壓在心里,特別不像自己,控制不了
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你一天中大部分時間都壓抑的像個傻子,不敢說話,一點小事都會壓在心里,控制不了,很可能是心理問題,但一般排除有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能;建議你先到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,如果排除了精神疾病,再到正規(guī)的心理咨詢門診當面做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助
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