健康咨詢描述: 到了更年期的年齡了,月經(jīng)周期開始紊亂,忽來忽隱,經(jīng)量不一,并逐漸減少,心煩易怒;潮紅常出汗,頭痛等癥狀都有了,現(xiàn)在脾氣暴躁,睡不好,記憶力減退,精神不振.
想得到怎樣的幫助:女性更年期綜合征如何解決?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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