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晚上做噩夢又是說話又是手舞足蹈的

男 | 67歲 2022-01-13 18:39:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 年齡大了可能幾乎每天晚上都會做噩夢！又是掙扎又是喊叫的！睡在旁邊的人有時候也會被打到！力氣很大！有時候甚至?xí)饋?！但是本人卻還是處于睡夢中！必須有人叫才會醒過來！已經(jīng)退休在家也沒有任何壓力！

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2022-01-13 18:42:15 我要投訴

      可以吃點更年安片進行治療，也可以吃點安神補腦液。在睡覺之前千萬不要胡思亂想。再睡前也不要玩手機，打游戲，上網(wǎng)看一些恐怖片兒。要學(xué)會自我放松自己的心情，釋放心理壓力。

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