我是脛骨平臺(tái)粉碎性骨折
健康咨詢描述： 我今年33歲男，，我于2015年五月二十三號(hào)骨折，六月五號(hào)做的手術(shù)，現(xiàn)在恢復(fù)鍛煉當(dāng)中，膝蓋一直都是腫脹，彎曲不到一百一，我只有吃好多止疼片才能咬牙彎曲到一百，而且不吃止疼片就不能彎曲，非常疼，我該怎么辦:
想得到的幫助： 腿不能彎曲，該這樣鍛煉，求醫(yī)生指點(diǎn)
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脛骨平臺(tái)骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)功能鍛煉不到100度，建議要繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉了，可以坐在椅子上，屁股坐正，腳平放地上，自己或者別人幫助盡量把腳尖放到椅子腿后邊去了，可以鍛煉前吃止疼藥和熱敷，鍛煉后腫脹了就上冷敷的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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