我的指甲已經(jīng)不整齊了
男 | 15歲 2022-01-13 13:47:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我之前今天咬指甲，結(jié)果就成了現(xiàn)在這個(gè)樣子，尤其是第二幅圖的大拇指，我現(xiàn)在怎么才能讓它長(zhǎng)到正常的樣子
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2022-01-13 13:52:05 我要投訴
你好，你這種情況有可能是缺少維生素或者微量元素引起的，建議最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素和微量元素，平時(shí)要注意飲食，飲食要多樣化，不要偏食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，粗細(xì)要搭配，平時(shí)可以多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品等。
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