如果是由于睡眠不足引起的偏頭痛,治療時首先應(yīng)該放松心情,入睡前患者不要想的太多,而且要避免壓力過大,也要避免吃得過飽,否則是容易造成胃腸道的飽脹感,更加加重入睡困難的癥狀,對于這種偏頭痛的治療可以選擇按摩的方法可以按摩百會穴,這樣是能夠加強經(jīng)絡(luò)代謝的,還可以輕揉太陽穴兩側(cè),每次3~5分鐘也可以應(yīng)用,熱敷的方法也是能夠起到治療偏頭痛的,偏頭痛比較嚴重時還可以服用藥物,如布洛芬或者是對乙酰氨基酚,另外入睡的時間一定要相對的固定,保持作息規(guī)律。
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