健康咨詢描述: 醫(yī)生我在平時的生活中容易緊張,稍微對我重要的事就會緊張,比如一個考試,還有其他事也會緊張,緊張后心跳加快,手心冒汗,心跳快的時候真怕超過我的承受極限。還有就是什么事情都不敢做太過,我是一個平時不愛打游戲的人,但是我有時去打游戲的話幾個小時候就會感覺自己要崩潰的感覺,神經(jīng)變得緊張,心跳加快,手心冒汗,這時候就必須停下來什么都不做慢慢恢復。跑得太快,熬夜,這些事都會讓我產(chǎn)生上面我說的那種即將崩潰的感覺。以前我都不這樣,就是最近兩年出現(xiàn)了些情況,我該怎么辦醫(yī)生,很苦惱。
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