如何能改變壓抑的心情

健康咨詢(xún)描述： 描述:2010年9月結(jié)婚，婚后始終無(wú)法適應(yīng)婆家的生活，即使婆家對(duì)我再好都無(wú)法讓我改變對(duì)他們的態(tài)度。我的老公是一個(gè)非常老實(shí)木納的人，正因?yàn)檫@點(diǎn)我才決定嫁給他?；楹蟛虐l(fā)現(xiàn)他的性格與我出入非常大，包括他的家庭。一家人迂腐，木納，做事磨蹭，不懂交際，人情世故更不用說(shuō)了，這些都與我娘家正好相反，而且我的婆婆是一個(gè)非常不會(huì)做事的人，做飯不好吃帶丫更不是不行，所以打心眼里看不起這家人搞的我現(xiàn)在根本就不愿回婆家，最近一段時(shí)間因?yàn)槟锛矣惺虏坏貌粠殞毣仄偶易?，可是一回到那個(gè)家心情就變的很壓抑，甚至婆婆做的飯也不愿意吃寧愿餓著，情愿自己辛苦點(diǎn)也不愿把寶寶給他們帶，因?yàn)樗麄冞B寶寶的衣服都不會(huì)穿，更不用說(shuō)跟寶寶洗澡了，月子里都是我媽媽天天過(guò)去婆家跟寶寶洗澡，現(xiàn)在回了娘家我一個(gè)人有時(shí)弄不好都不知道誰(shuí)能幫我一下，真的苦惱！提問(wèn):為什么我回到婆家就會(huì)心情變的壓抑？甚至連婆婆做的任何事情都討厭，連她做的飯都不愿吃寧愿挨餓，一走出那個(gè)門(mén)心情就好了，這是什么原因呢？