早上起來胳膊和腿，沒有力氣一使勁還疼痛穿衣服穿

保密 | 0個月 2022-01-12 04:59:12 1人回復來自未知

健康咨詢描述：早上起來胳膊和腿，沒有力氣一使勁還疼痛穿衣服穿衣服就跟假子樣，要是拎重點的東西，連心臟都是痛的，走路大腿都痛，去年冬天也有過這樣但下午就好多了。現(xiàn)在等到下午了還是不能使勁？請問我這是怎么了？我才20歲呢！心里很害怕很煩

想得到怎樣的幫助：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防

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2022-01-12 05:02:36 我要投訴

您好，很高心能為你作答，目前的情況考慮與勞累、休息不好、身體虛弱等有關(guān)。建議您保持生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，加強營養(yǎng)、葷素搭配合理；多食用新鮮的蔬菜和水果，適當鍛煉身體，增進身心健康。

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