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記憶嚴(yán)重下降背完的答案馬上就忘
女 | 17歲 2022-01-12 04:01:55
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 背不下東西腦子里一片空白還總是跑神考試的時(shí)候一道都想不起來
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2022-01-12 04:06:20 我要投訴
記憶力下降的原因比較多，如果是老年人出現(xiàn)記憶力下降，有可能是自然規(guī)律。年輕人出現(xiàn)記憶力減退，可能與不良的情緒，失眠，用腦過度等因素有關(guān)，一定要保持有規(guī)律的生活，學(xué)習(xí)習(xí)慣，改善飲食，多吃富含維生素及蛋白質(zhì)類的食品。
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