13號(hào)開(kāi)始吃的減肥藥

女 | 17歲 2022-01-12 02:54:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 13號(hào)開(kāi)始吃的減肥藥，已經(jīng)吃了8顆，不知道有沒(méi)有西布曲明吃了之后想吐，食欲不振，頭暈，失眠，頭疼，喉嚨感覺(jué)有東西，出不來(lái)也咽不下去，我的情況嚴(yán)重嗎？我也怎么辦？

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2022-01-12 02:55:56 我要投訴

減肥藥物有很多的副作用，而且停藥之后會(huì)出現(xiàn)反彈。最主要的方法就是控制體重，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素，少吃零食。

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