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我是早幾天吃了一種保健品引起的

男 | 29歲 2022-01-12 02:51:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是早幾天吃了一種保健品引起的，已經(jīng)去過醫(yī)院做了尿液檢查，也做了彩照，磁共振都沒顯示有問題，平時(shí)也沒等多大影響，就睡覺沒辦法睡，托起來大約睡1-2小時(shí)就痛醒，下床走幾分鐘，又上床睡一會(huì)，整夜都這樣

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2022-01-12 02:53:58 我要投訴

失眠是指入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。按照病因可以分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。患者還會(huì)出現(xiàn)多夢以及記憶功能下降，注意力下降等。應(yīng)該明確病因，改善睡眠質(zhì)量，增加有效睡眠的時(shí)間，還可以多吃一些補(bǔ)腦安神的食品。

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