我一喝牛奶便秘，是不是不能喝？

健康咨詢描述： 我懷孕以前一直喝的是液態(tài)奶，懷孕以后先后買了三個(gè)牌子的孕婦專用奶粉，可是哪怕一沾一點(diǎn)點(diǎn)，就得便秘乃至嚴(yán)重脫肛長達(dá)一周到半個(gè)月，坐都疼，站久了也疼?？雌饋砟谭凼遣荒茈S便喝的。請問我是不是該放棄喝奶粉了？上上周看《南方周末》，說是國內(nèi)知名品牌的液態(tài)奶不但勾兌奶粉，而且還勾兌化學(xué)藥物，這下子我連液態(tài)奶都必須給戒了，多了不如少。想喝酸奶吧，也是液態(tài)奶廠家生產(chǎn)的，估計(jì)好不到哪里去，請問奶制品我不能喝了嗎？我目前孕27周，每天定量服其它維生素片，諸如:善存成人裝、鈣加D、VC，每天還吃大量的水果，基本上嘴巴閑不住，請問我可以不喝奶制品嗎？希望能得到文字答案，因?yàn)槲业碾娔X無法打開聲音文件。多謝:）