身高會(huì)被人改變嗎
男 | 14歲 2022-01-11 19:55:36
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我有14歲了骨齡有14歲身高有165
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我爸赤腳173媽赤腳155
想得到怎樣的幫助：我還能長(zhǎng)多高？那謝方法有助長(zhǎng)高？
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2022-01-11 19:58:54 我要投訴
你好，子女的身高與父母的遺傳有很大的關(guān)系，如果父母的身高都不是特別高的話，那么子女的身高也不會(huì)特別的高，身高的增長(zhǎng)完全依賴于生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素在運(yùn)動(dòng)和睡眠時(shí)十分活躍，所以要保證充足的睡眠，要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，在飲食上也要多吃一些富含蛋白質(zhì)高鈣的食物，補(bǔ)充身體的一些不足
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