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吸脂減肥整形
女 | 25歲 2022-01-11 19:53:54
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 今年二十五歲了，發(fā)現(xiàn)在自己好肥啊，不知是不是工作的原因呢，每天工作都沒(méi)什么壓力的，又吃的很好，很多的，沒(méi)去醫(yī)院看過(guò)，不知那位可以給點(diǎn)意見(jiàn)呢？
想得到怎樣的幫助：關(guān)于減肥方面的產(chǎn)品推介下吧？
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2022-01-11 19:55:41 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，如果想瘦身，不建議你使用減肥產(chǎn)品，會(huì)給身體造成很大的負(fù)擔(dān)，引起很多副作用。減肥還是要以運(yùn)動(dòng)為主，合理的飲食為輔，平時(shí)要多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跑步，跳繩等。飲食要減少攝入高油，高糖，高熱量的食物，要多吃一些低糖低熱量，高纖維的食物。
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