免疫力低下反復感冒，吃什么可以快速提高免
男 | 25歲 2022-01-11 16:21:36
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健康咨詢描述：
免疫力低下反復感冒，吃什么可以快速提高免
疫力長期手淫10年了，現(xiàn)在嚴重失眠靠吃安眠藥入睡，怕冷，一到冬天手腳冰涼，穿衣服也多，免疫力差，經常感冒。還有手心發(fā)熱，感冒期間夜間一睡就出汗，精神不集中，疲倦?，F(xiàn)在消化吸收也不好，瘦弱面色黃，經常便秘，現(xiàn)在吃紅豆和黑豆，大便正常了。大便稀薄，嘴巴干，臉上起痘痘，舌苔白和微黃。現(xiàn)在還有耳鳴，輕微運動就大汗淋漓。大便憋不住，只能憋一分鐘
想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生開點藥
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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