指甲變形，有凸起的豎條紋
女 | 29歲 2022-01-11 13:56:31
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健康咨詢(xún)描述： 指甲變形，有豎條紋，個(gè)別空甲，甲面弧度大。請(qǐng)問(wèn)是什么原因？怎么治療？謝謝
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2022-01-11 14:24:59 我要投訴
成年人出現(xiàn)指甲這種變性，一般考慮可能是長(zhǎng)期精神壓力大，過(guò)于勞累缺乏維生素或者某些微量元素作息不規(guī)律，比如熬夜精神緊張等等都有可能出現(xiàn)這些現(xiàn)象，平常注意多吃蔬菜水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物以及鈣含量高的食物，像純牛奶雞蛋或者蝦皮一類(lèi)的，規(guī)律作息不要熬夜，一般一個(gè)月后會(huì)見(jiàn)明顯改善。
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