最近工作勞累，身體疲勞
女 | 46歲 2022-01-11 08:39:32
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 最近工作勞累，身體疲勞，休息不好，睡不好覺(jué)，需要吃什么藥嗎？
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劉興強(qiáng) 東營(yíng)市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-01-11 08:43:44 我要投訴
你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)，通過(guò)你的描述得知你最近工作比較疲勞，休息不好。建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白豐富的食物，晚上用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶可以促進(jìn)睡眠。如果不好入睡的話(huà)，可以口服安定。
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