健康咨詢描述: 我今年23,男 由于經(jīng)常在電腦前工作 現(xiàn)在感覺稍微有點(diǎn)近視。但是不相戴近視鏡,感覺帶上就拿不下來了,而且眼球突出。我想問下有沒有防近視的眼睛。工作時(shí)候帶,不工作就拿下來。 謝謝醫(yī)生。:
想得到的幫助: 天天在電腦前工作,感覺現(xiàn)在有點(diǎn)近視了。
你好,你可能有點(diǎn)輕微的近視,經(jīng)常在電腦旁工作,希望你能夠合理的用眼,不要用眼過度,不要長時(shí)間的在電腦前工作,最好一個(gè)小時(shí)起來放松10分鐘,看看遠(yuǎn)方防止調(diào)節(jié)痙攣,這樣可能發(fā)展的會(huì)慢一些,另外你經(jīng)常做熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),滴施圖倫眼藥水也能夠緩解疲勞癥狀。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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