健康咨詢(xún)描述: 老師你好我是一名技術(shù)員,每天要面對(duì)電腦10小時(shí)以上平時(shí)肩膀酸痛,手臂活動(dòng)不暢,后來(lái)我買(mǎi)了“肩周.炎.寧.康貼”用了半個(gè)多月現(xiàn)在已經(jīng)康復(fù):
想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)康復(fù)以后需要注意哪些事項(xiàng)?
你好,很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù),根據(jù)你的描述,你曾經(jīng)得過(guò)肩周炎經(jīng)過(guò)貼膏藥,現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù),建議你痊愈以后,平時(shí)要經(jīng)常的活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié),不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,操作鼠標(biāo)和鍵盤(pán)。要保護(hù)肩部不要受涼。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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