健康咨詢描述: 我長(zhǎng)斑二十年左右,小時(shí)候就有一點(diǎn)點(diǎn),但是不明顯。結(jié)婚生完小孩后斑點(diǎn)就越來越嚴(yán)重了,幾乎滿臉都是,夏天的斑感覺更深,冬天會(huì)淡點(diǎn),但是還是很難看,平時(shí)化妝都遮瑕不住了。能幫幫我嗎?用什么祛除方法能去掉斑點(diǎn)呢?
想得到怎樣的幫助:能推薦一些安全有效的祛斑方法嗎,不要會(huì)反彈的
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,如果要想祛斑不反彈的話,除了外面的治療,最后再,生活習(xí)慣和飲食上調(diào)理一下,多喝水,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性油膩大的時(shí)候,多吃粗糧和粗纖維食物,保持大便通暢,同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自信的體質(zhì)。建議你到醫(yī)院的美容外科去做光子嫩膚祛斑,效果還是不錯(cuò)的!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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