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每天瞌睡好多，睡不好，做什么都打不起精神

女 | 28歲 2022-01-10 23:01:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 已婚媽媽，在上班，晚上睡不著，一定要聽著手機里微弱的聲音才能入睡，夢多，睡眠質量差得不行，白天沒有精神，做什么都沒有興致，有時候還會煩躁。

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術后用藥，男性乳腺 幫助網友：178023
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2022-01-10 23:05:20 我要投訴

      你好，根據你所描述的情況，如果晚上睡不著多夢，最好與當地醫(yī)院經醫(yī)生面診，完善相關檢查，查明病因而對癥應用藥物治療，另外也可適當結合舌脈應用中藥湯劑益氣養(yǎng)血為主，平時要多元化飲食，配合適當體育活動。

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