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肩膀和脖子連接處的地方疼痛

男 | 14歲 2022-01-10 19:51:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 打羽毛球后,肩膀與脖子連接處疼痛,特別痛

想得到的幫助: 我是怎么回事

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周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友:22895
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2022-01-10 19:54:53 我要投訴

      你好,您的這種情況考慮肩周炎,肩周炎在飲食上宜多吃富含維生素C的新鮮水果、牛奶、綠葉蔬菜等,忌吃肥膩食品。治療上主要是以保守治療配合堅(jiān)持自我鍛煉為主,一般難根治。長(zhǎng)期患肩周炎,如不積極合理的治療,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯或害怕因肩關(guān)節(jié)活動(dòng)而引起疼痛,長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅(jiān)持自我鍛煉非常重要。

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