每天早晚各快走一次半小時腿越來越無力

男 | 62歲 2022-01-10 17:51:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腦梗塞半年了，現(xiàn)在頭有點(diǎn)懵懵的，走路不是很穩(wěn)，腿無力覺得很累，有時還會陣發(fā)暈，現(xiàn)每天早晚各快走一次半小時腿越來越無力，血壓血脂都正常了。

想得到的幫助：我現(xiàn)在一天二次運(yùn)動，早上6點(diǎn)多和晚上7點(diǎn)多，每次快走半小時，請問我這樣運(yùn)動是不是透支了，運(yùn)動一般放在什么時間好？活動內(nèi)容以哪些為宜？謝謝

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2022-01-10 17:55:24 我要投訴

你好，頭暈與腦動脈硬化，腦供血不足有關(guān)，除了常規(guī)的腦梗塞用藥，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，改善頭暈癥狀。目前的運(yùn)動量還是可以的，運(yùn)動時間，早晨晚上都可以，按照自己的習(xí)慣就好，快走，太極拳，自行車，游泳都可以的。

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