健康咨詢描述: 像我這個(gè)年齡現(xiàn)在在單位里也算是個(gè)領(lǐng)導(dǎo),經(jīng)常請客吃飯應(yīng)酬,以至于現(xiàn)在還胖的很厲害,我就害怕,因?yàn)榉逝炙鹑叩膯栴},聽朋友說可以用經(jīng)絡(luò)減肥,不知道經(jīng)絡(luò)減肥的作用都有啥呢!
想得到怎樣的幫助:經(jīng)絡(luò)減肥的作用都有啥呀?
病情分析:
你好,經(jīng)絡(luò)減肥沒有明確的科學(xué)依據(jù),在這個(gè)年齡,肥胖危害的確很大,是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。。
指導(dǎo)意見:
控制體重,主要還需要通過飲食控制和運(yùn)動(dòng),盡量不要食用高熱量食品,比如油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟,甜品等,每天的飲食量也要控制,多運(yùn)動(dòng)。。
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