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我的心跳動的好慢，晚上睡覺睡不著？

女 | 45歲 2022-01-10 17:26:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近老是出現(xiàn)晚上睡不著覺，而中午午覺得的時候又很會睡，睡不醒的樣子。晚上睡不著的時候我會沒事，按著手上的穴位數(shù)自己的心跳，發(fā)現(xiàn)有時候才五十多下，以前聽別人說，正常要60以上，有些擔(dān)心自己的健康出現(xiàn)問題了，除了這些也沒有其他癥狀

想得到怎樣的幫助：請問我的心跳得好慢，晚上睡覺會睡不著是什么原因？

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王曉琴
王曉琴 淮北市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友：12510稱贊：2
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2022-01-10 17:31:21 我要投訴

      你好，你這種情況，查查24小時動態(tài)心電圖，如果平均心率50次以上，睡眠的時候40歲以上，運動以后100次以上，就沒什么大礙，睡眠差，要自我調(diào)節(jié)，放松心情，減輕壓力，睡覺前喝杯牛奶，溫水泡腳，不要喝濃茶，咖啡。

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