在備孕，今天排卵日安排了同房

      既然是已經(jīng)準(zhǔn)備懷孕了，那么就不建議喝酒了。抽煙的話也不是說(shuō)天天吸二手煙，偶爾吸一次兩次，應(yīng)該對(duì)胎兒沒(méi)有太大影響，但是已經(jīng)是備孕狀態(tài)，建議最好不要喝酒，自己根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定。

      備孕期間需要忌煙忌酒，放松心情，工作中不要給自己太大壓力，作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，備孕前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸片。膳食營(yíng)養(yǎng)均衡。最好不要喝酒。減少二手煙的吸入。