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想找一種無(wú)毒有刺激性氣味的藥品
男 | 18歲 2022-01-09 18:59:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我最近經(jīng)常犯困，精神狀態(tài)不太好，想找一種可以提神醒腦有刺激性氣味無(wú)毒無(wú)害的藥品
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2022-01-09 19:03:06 我要投訴
通過(guò)你的描述，如果經(jīng)常犯困，精神狀態(tài)不好，這種情況可能是由于身體過(guò)于疲乏或長(zhǎng)期睡眠不足等原因引起的，在平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，緩解壓力，睡覺(jué)前可以用溫水泡腳或聽(tīng)一些輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
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