感冒了躺了一會兒，突然身體抖了一會兒
女 | 20歲 2022-01-09 17:47:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 感冒了躺了一會兒，突然身體抖了一會兒，手特別麻，想叫人卻怎么也叫不出來，想把手伸出去卻怎么樣伸不出去，這是怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-09 17:49:25 我要投訴
你好，你所說的情況應(yīng)考慮睡眠障礙：睡眠處于半睡半醒的狀況，同時還出現(xiàn)各種各樣的幻覺，甚至還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再怎樣用力，卻都使不上力來，想大叫也叫不出聲，想睜開眼或翻身起床，卻一動也不能動。拼命掙扎數(shù)分鐘后，才終于醒來，人會覺得全身很累，有時甚至滿身大汗。建議平時注意生活有規(guī)律適量運動，但不要在睡前劇烈運動。避免熬夜，保持睡眠充足。設(shè)法減輕生活壓力。避免仰臥。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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