你好,性沖動是正常人體現(xiàn)象,性生活也對人體有意,但是如果頻繁性生活,一方面會影響休息,從而影響白天的工作學(xué)習(xí)。另一方面會影響身體健康,性生活的次數(shù)要根據(jù)自己的感覺。一般年輕人一周兩次比較合適。建議減少淫穢書籍視頻的刺激,保持良好的休息和睡眠,適度運動,健康飲食,放松心態(tài)。
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