覺(jué)得自己很怕人，一旦有人注視我我就會(huì)手抖
男 | 19歲 2022-01-09 09:51:46
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 覺(jué)得自己很怕人，一旦有人注視我我就會(huì)手抖緊張，大腦一片空白不會(huì)思考，不知所措。覺(jué)得自己很怕人，一旦有人注視我我就會(huì)手抖緊張，大腦一片空白不會(huì)思考，不知所措。
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2022-01-09 09:56:21 我要投訴
您好，應(yīng)該是心理素質(zhì)差的原因。建議您平時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒，多參加文娛活動(dòng)及體育鍛煉，多與人溝通交流，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，經(jīng)過(guò)逐漸鍛煉這種狀況會(huì)好起來(lái)的。
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