健康咨詢描述:
您好!我從7月份開始常常睡不好覺,主要表現(xiàn)為多夢,后來頭發(fā)大量脫落,到醫(yī)院去檢查醫(yī)生說是因?yàn)檠獕浩蛯?dǎo)致睡眠不好,聽說睡眠不好會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落是真的嗎?我頭發(fā)大量脫落是不是有其他的病癥?血壓低是不是真的會(huì)影響睡眠?
望回復(fù),謝謝!
您好,應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂造成的。血壓偏低不會(huì)引起睡眠不佳。建議您平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),多食新鮮蔬菜水果,每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物,積極運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
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