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得強迫癥后心理上如何進行治療？

男 | 36歲 2022-01-08 23:22:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一直不是一個內(nèi)向的人，一直以來我身體也是特別的好，可是在最近我不知道是怎么了，老是會想到自己得了特別厲害的病了，越是這樣想我就會越感覺到身體不舒服的厲害了，到醫(yī)院后，醫(yī)生說我得了強迫癥了。

想得到怎樣的幫助：請問，得強迫癥后心理上如何進行治療？

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2022-01-08 23:24:51 我要投訴

強迫癥主要是表現(xiàn)為內(nèi)心對某一行為的過度執(zhí)著的情況的，需要注意放松壓力，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢改正及適應(yīng)的，不行的話可以咨詢下心理醫(yī)生的

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