半月板損傷，亟需大夫的建議
男 | 24歲 2022-01-08 21:16:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 半月板后角損傷，有少許積液，走路無力，韌帶難受，現(xiàn)在在吃氨基葡萄糖，打玻璃酸，想了解有什么有助康復(fù)的運(yùn)動(dòng)沒，還有一個(gè)有個(gè)老中醫(yī)建議我做弓步擠壓運(yùn)動(dòng)，我不是很了解，想知道對(duì)不對(duì)？
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2022-01-08 21:19:52 我要投訴
半月板損傷后應(yīng)行對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷小的運(yùn)動(dòng)，可以做直腿抬高力量訓(xùn)練，避免做蹲起等對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷大的運(yùn)動(dòng)，局部可以配合理療，例如烤電、射頻電療、中醫(yī)定向透藥療法、局部中藥熏洗。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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