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2022-01-08 22:06:02 我要投訴
有一定的效果，但是也是因人而異的，因?yàn)槊總€人的體質(zhì)不同所呈現(xiàn)出來的減肥效果也是不一樣的，而且還容易反彈，所以個人比較建議通過運(yùn)動來進(jìn)行減肥，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動配合飲食才是最健康最科學(xué)的減肥方式，減肥是一項(xiàng)長期的過程，不要急于一時(shí)堅(jiān)持下去就會有一定的減肥效果。
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