一般的膽固醇高血脂升高的人是不建議吃大蝦的,因為蝦的膽固醇含量是比較高的,食用之后有可能會導(dǎo)致膽固醇升高,進(jìn)而導(dǎo)致血脂升高,對于膽固醇高血脂升高的人來說,在日常飲食方面需要均衡營養(yǎng),可以多吃一些新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)腸胃蠕動,有利于降低膽固醇和血脂,避免吃一些動物的內(nèi)臟,肥肉,奶油,蛋黃等等,以免導(dǎo)致膽固醇升高,平時患者要堅持運動鍛煉,消耗體內(nèi)多余的脂肪控制體重
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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