丹參,山楂,黨參一般也適合高血壓的病人食用,適當的吃一些有輔助降低血壓的作用,除此之外,高血壓的病人需要在醫(yī)生的指導下,合理規(guī)范的服用降壓藥,及時穩(wěn)定血壓,在平時改變日常不良飲食習慣,以前的一些話也是為主,避免吃一些油膩辛辣刺激性食物,避免吸煙飲酒,平時多注意休息穩(wěn)定情緒,多運動多鍛煉,控制體重,增強身體免疫力
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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