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血壓高，特別是體檢時候，會緊張

男 | 30歲 2022-01-08 09:09:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：偶爾單位一次體檢檢查出高血壓，在家每次量血壓第一次都有點偏高，后面調(diào)整一下也在正常范圍，其中有一次正在測量動了一下竟然還測出心律不齊，到醫(yī)院體檢量血壓會有點緊張，量的都偏高，有什么辦法能緩解這種現(xiàn)象？

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2022-01-08 09:12:54 我要投訴

確實有一部分病人會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就是在醫(yī)院量血壓的時候就會偏高，有一個專用名詞叫白大衣高血壓。這樣的高血壓還是要通過調(diào)整心理因素，平常注意運動。合理飲食?？梢圆挥贸越祲核帲⒁庥^察就可以了。

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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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