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脖子疼，剛才起夜，左右不能動，一動就疼

男 | 20歲 2022-01-07 03:05:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 剛才起夜，發(fā)現(xiàn)枕頭沒枕住，現(xiàn)在脖子左右不能動，一動就疼剛才起夜，發(fā)現(xiàn)枕頭沒枕住，現(xiàn)在脖子左右不能動，一動就疼

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:28:13 我要投訴

      目前出現(xiàn)了這種脖子疼痛，多考慮是出現(xiàn)了睡落枕而引起的一種疼痛的這種狀況，建議可以通過一些按摩熱敷的方式，能夠促進(jìn)頸部的血液循環(huán)情況，同時建議平時一定格外的注意一下，避免吹涼風(fēng)，同時避免枕頭過高過低等，建議適當(dāng)放松肌肉，一般情況下按摩后會明顯減輕癥狀。

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