醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療
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2022-01-06 18:32:55 我要投訴
煮雞蛋中蛋白質(zhì)的含量比較豐富，但是脂肪的含量比較低，所含的熱量也比較少，所以吃煮雞蛋是能夠起到減肥瘦身的作用。另外，減肥期間，人體通常由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，低血糖，低血壓等疾病，每天吃1-2個(gè)煮雞蛋，能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充身體熱量
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