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怎么防止月經(jīng)期下巴長痘

女 | 31歲 2022-01-05 22:01:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么防止月經(jīng)期下巴長痘

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2022-01-05 22:11:04 我要投訴

      月經(jīng)期間下巴長痘痘多是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。這是體內(nèi)雄激素和黃體素分泌比較多，而雌激素分泌比較少，會使皮脂分泌比較多，從而引發(fā)痘痘的出現(xiàn)。月經(jīng)期間應(yīng)多吃水果蔬菜，避免進(jìn)食過咸或者是過油膩的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。經(jīng)期避免熬夜暴曬對皮膚不好。保證充足的睡眠，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝溫水，有助于病情的恢復(fù)。

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