健康咨詢描述: 我是神經(jīng)紊亂患者,最近感覺腹部腸道抽搐比較多,腹痛腹瀉比較頻繁,自我判斷應(yīng)該是腸道功能紊亂,想了解一下神經(jīng)紊亂患者應(yīng)該怎么去治療這些癥狀? 神經(jīng)紊亂患者是不是應(yīng)該避免情緒上的緊張和興奮?如果是的話我有一個不好的習(xí)慣,就是非常喜歡讀網(wǎng)絡(luò)小說,代入感比較強,讀小說的時候情緒比較容易興奮,容易停不下來就想著下一章會更好看 我是不是應(yīng)該比較注意這個方面,不應(yīng)該太興奮,太沉浸小說里面了,應(yīng)該適度的,
植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征,主要和心理素質(zhì)和精神因素有關(guān),主要的因素就是情緒壓抑,過度疲勞等因素造成的,盡量減少情緒壓抑,應(yīng)該多進行戶外活動,多參加體育鍛煉,能夠呼吸到新鮮空氣,還能夠通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)
我是有慢性前列腺炎的,我現(xiàn)在的情況就是精神極易興奮緊張,而且很難放松,就隨便動兩下,就感覺要上廁所,或者是吸氣大一點就感覺前列腺那里有尿感,好痛苦,關(guān)鍵是老是起夜上廁所,睡眠質(zhì)量極差,思維不受控制,老是亂想。超級容易累,而且怎么休息都恢復(fù)不過來,有的時候躺在那里不動都感覺身體很僵硬很累,沒有恢復(fù)的感覺,社恐,尿頻,也不敢出去找工作,就在家做淘寶,然后整天都坐在天電腦前面,消遣就是看小說看電視,但是我現(xiàn)在感覺看小說真的很容易累,我現(xiàn)在是不是應(yīng)該戒小說,就算感覺累也應(yīng)該出去多走動
慢性前列炎可能經(jīng)常伴有失眠,焦慮,緊張,因為支原體或者衣原體感染導(dǎo)致的。主要是抵抗力低下,應(yīng)該提高抵抗力?;颊邥霈F(xiàn)夜尿頻多,精神焦慮,同時也需要進行心理干預(yù)和心理訓(xùn)練。
我是無菌性的,我是想問我現(xiàn)在是不是應(yīng)該戒小說,就算感覺累也應(yīng)該出去多走動
可以把小說戒掉呀,多參加一些有意義的活動,多呼吸一下新鮮空氣,調(diào)節(jié)一下心情。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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